Vibrációs hinta az egészséges testért

Azt hiszem, már most el kell kezdenem mozogni annak érdekében, hogy a karácsonyi asztal mellett nyugodt szívvel szedhessek majd másodszor is a nagymamám töltött káposztájából. Az elhatározás azonban nagyon kevés, ha az embernek feszített napirendje van, és nem fér bele legalább heti 2-3 alkalommal a hosszas edzőtermi munka. sajnos én is ezek közé az emberek közé tartozok. Munkahelyem mellett 3 férfi mindennapjait kell igazgatnom, fejben kell tartanom mindenkinek a programját is. Eddig csak reménykedtem benne, hogy létezik megoldás a problémámra, de most már tudom, hogy vállalkozásom nem lehetetlen. A mai postában ugyanis találtam egy szórólapot, melyen egy közeli edzőterem úgy hirdeti magát, hogy 10 perces géphasználattal kiválthatok 40-45 percnyi edzőtermi munkát. A dologhoz csupán az általuk beállított vibrációs padot kell igénybe vennem. Ha ez tényleg így működik, napi szinten el fogok menni a munka befejezése után mielőtt a gyerekekért megyek az óvodába és az iskolába. Kipróbálom, hisz veszteni valóm nincs.